Atelier Sophro-Naître

Atelier Sophro-Naître

Description

SOPRHO-NAÎTRE : 7 semaines pour une grossesse sereine et un accouchement en confiance. Gérez le stress, préparez la naissance et le post-partum avec des outils concrets de sophrologie. Ateliers de groupe à Yssingeaux.

SOPHRO-NAÎTRE : 7 semaines pour Devenir Maman en Confiance (Yssingeaux)

Venez découvrir le parcours complet "Sophro-Naître", un atelier de groupe conçu par Gaëlle Pages, sophrologue certifiée RNCP. Cet accompagnement unique se déroule sur 7 séances d'1h30 pour vous permettre de vivre votre grossesse et votre accouchement en pleine sérénité.

L'atelier vous offre des outils concrets pour :
Gérer l'anxiété et le stress de la grossesse pour un meilleur sommeil.
Vous préparer mentalement à l'accouchement, en maîtrisant la respiration et la gestion de la douleur.
Renforcer le lien unique avec votre bébé.
Anticiper et accueillir le post-partum (baby-blues, fatigue, etc.) en toute sérénité.

C'est un véritable cocon de soutien pour vous et votre bébé, dans un petit groupe privilégié.

Informations pratiques :
Fréquence : 7 mercredis consécutifs
Prochaine date de début : 5 novembre 2025
Lieu : École maternelle Saint Gabriel, Yssingeaux
Tarif : 100€ le cycle complet de 7 séances.

Contact & Inscription : Gaëlle Pages, 06 81 88 57 12.

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Tarifs & Moyens de Paiement

Forfait / engagement : 100€.

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces

Ouverture

Du 05/11 au 17/12/2025 le mercredi de 18h à 19h30.